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省總職工心理健康知識講座走進遂寧

發布時間:2019-07-21  瀏覽次數:172

(冉小萍記者楊誠波)7月17日,在遂寧市OCG易上金融中心,省總工會舉辦的職工心理健康知識進企業講座在這里舉行。講座特邀囯家二級心理咨詢師尹新紅授課,來自遂寧經開區街道、企業、機關事業單位近百名職工參加。

尹新紅老師在現場以“陽光心態,快樂生活”為主題,從什么是壓力、壓力源有哪些、常見的壓力反應和心理問題、壓力與情緒管理等方面進行了講解。現場職工通過熱身活動,迅速點燃激情,全程一個半小時互動式的交流,讓職工聽完講座后都感到無比的輕松和釋然,受益匪淺。

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